五指型握力器,訓練手部肌肉好容易!

其實不論是中風的個案,或是腦性麻痺的患者,甚至是失智症的長輩,他們都會有手功能方面的問題存在,如果沒有經過持續的復健,長久下來,經常導致手部握力不足,進而無法使用手操作許多東西而失能。常常有客人到窩新店內購買輔具的時候,都會詢問是否有適合長輩平常可以做的小活動教具,而其實五指型握力器對於長輩便是很好的一項選擇喔!且因為使用上操作簡單直觀,也大大減少了照顧者家屬的困擾,更能幫助讓長輩有動動手部肌肉、避免關節攣縮的運動機會。

訓練手部肌肉好容易,治療性黏土知多少!(上)

常常有客人到窩新店內購買輔具的時候,都會詢問是否有適合長輩平常可以做的小活動教具,而其實治療性黏土便是很好的一項選擇喔!治療性黏土與一般黏土最大的不同就是無毒環保的特性以及不沾手!不沾手的特性讓許多長輩較願意使用來作為復健運動喔!甚至也有家屬分享,買回去使用後發現家裡長輩很喜歡和孫子一起玩,而且使用超耐久不變質,買一盒使用三到五年都不是問題!

TPE彈力纖塑帶!讓長輩一起出力動一動吧!

常常有人到窩新店裡的時候,都會買條彈力帶回去給長輩使用,多半的需求是為了鼓勵長輩多運動活動筋骨,避免關節炎發生,也希望透過比較容易上手、且溫和的彈力帶肢體運動,促進長輩身體血液循環。其實對於在機構的長輩,或是在家中坐輪椅的長輩,受限於肢體活動能力的下降而較少有運動的機會,此時彈力帶便是很適合他們的復健運動器材,即使只是透過簡單的拉力運動、你拉我拔,都能有一定成效的復健效果。

結合日常生活功能的夾子訓練組!

夾子訓練組是窩新生活照護的職能治療師常用來訓練長輩手指精細功能的活動教具,夾子其實是日常生活中常見的物品,用來作為訓練日常生活功能導向的活動其實是十分適合的,搭配活動設計或是日常生活小物(如:便利貼、照片)的夾取,其實可以讓復健活動有效的變得有趣又達到訓練目的!

蛋型握力器-中風復健、手部握力訓練好幫手!

其實不論是中風的個案,或是腦性麻痺的患者,甚至是失智症的長輩,他們都會有手功能方面的問題存在,如果沒有經過持續的復健,長久下來,經常導致手部握力不足,進而無法使用手操作許多東西而失能。

蛋形握力球是窩新生活照護的職能治療師常用來訓練長輩手部握力的活動教具,不僅可以促進手部血液循環,訓練手指、手掌以及前臂肌肉,靈活神經及關節,握力球小巧容易隨身攜帶,且大小適中可輕易握在掌心,不論男女老少皆可使用,其中更依顏色區分軟硬程度,分級挑戰更有效率!

釦子串繩組-視知覺認知玩創意!

扣子串繩組是窩新生活照護的職能治療師常用來訓練長輩辨識認知能力以及手功能的健康促進活動教具。且鈕扣大小設計較大顆,好抓握,也容易操作,顏色更是長輩們都很喜愛的顏色鮮豔色彩,豐富色彩的教具,除了吸引長輩外,更能刺激長輩色彩認知功能,其中,也透過練習鈕扣串繩的過程,訓練了長輩手部小肌肉的抓握力及手眼協調能力。

數字串繩-手眼協調比一比!

數字串繩是在健康促進活動中的好幫手,不僅能訓練長輩的手眼協調能力,豐富多彩的十色數字積木搭配穿繩,增添了活動的趣味度,更能夠透過調整活動設計,增加難度及挑戰而隨意、反覆的穿繩過程,讓長輩能夠訓練集中注意力,無形中也挑戰了認知能力和精細動作。

十二生肖棋組-復健訓練手功能好幫手!

十二生肖棋組是窩新生活照護的職能治療師常用來訓練個案認知以及手功能的健康促進活動教具。十二生肖棋組改良傳統OT棋組顏色單一、形狀圖示單調、使用與操作較少變化、呆板無趣的現況,顏色鮮明且搭配生肖圖示的十二生肖棋組,不僅能達到復健以及訓練手部功能的效果,也能藉由增加活動趣味性,增強長輩使用的動機喔!

四色繩梯-預防失智症,活化大腦最佳訓練教具

四色繩梯是窩新生活照護的職能治療師常用來訓練長輩認知的健康促進活動教具。經由日本島田博之國家長壽研究團隊研究顯示,透過繩梯有氧運動鍛煉,配合能夠讓大腦思考、區辨應對的活動,能夠有效讓大腦活化。

四色繩梯鋪在地板上,乍看有點像是小時候常玩的「跳格子」遊戲,但其實這不只是「跳進跳出」的動作而已。四色繩梯藉由特定的顏色、限定的格子框,以及搭配的活動特殊指令、玩法,讓長輩們不僅能夠訓練顏色、方向、記憶等認知功能,也可以訓練身體的敏捷度、平衡性與協調性,進而提高下肢運動能力,並且達到認知活腦成效。